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/ SOBRE MÍ

Marissa Barreda Pons

El movimiento, la observación y la conexión con el entorno y con el interior forman parte de mí desde la infancia. Me llamo Marissa, terapeuta holística para el bienestar de cuerpo, mente, emociones y energía.

• MI ENFOQUE

Bienestar sin prisa

Entiendo la salud como un camino integrado donde el cuerpo físico y el estado emocional se sostienen mutuamente. No buscamos la perfección, sino la calma.

Cuerpo y emociones

Nutrición ayurvédica

Escucha activa

Liberamos la tensión acumulada mediante el movimiento consciente del yoga fácil y el pilates, devolviendo el espacio y la respiración a cada articulación.

Diseñamos pautas de alimentación personalizadas que nutren tu digestión y calman tu mente, adaptadas a tu constitución única y a tu estilo de vida.

Un espacio seguro y confidencial de acompañamiento terapéutico donde tus procesos emocionales son recibidos con absoluto respeto y sin juicios.

Mi camino desde 2005

Nutricionista Ayurveda
Profesora de Yoga y Meditación

Avalada por India y formada en la Escuela Vitaveda

Hatha Raja Yoga

Vinyasa Yoga

Aerial Yoga

Stand Paddle Surf Yoga

Yoga Integral

Yoga terapeutico

Yoga suave para personas con lesiones
Practicante y Alumna del Maestro Andrei Ram
Practicante y Alumna del Maestro Andrei Ram

Profesora y Practicante de SUP Yoga (Yoga en tabla de paddle surf)

Certificación

Yoga Alliance & Instituto Europeo de Yoga

Formada en técnicas de meditación: Pranayama, Yantra, Prana Nidra, Mindlessness
Profesora de Vinyansa Hatha Yoga
Profesora de telas aereas para pequeños y mayores
Profesora de Yoga formada en la Escuela Dharananda

Instructora de pilates y suelo pélvico

Certificación Stott Pilates